ゆるーい肉体改造

ゆるーい肉体改造の最中である。8月から始めたばかりだ。
ストレッチに、リンパマッサージ、バスタオル運動etc。
肉体改造はできてないけど、平日仕事で溜まった疲れやむくみを持ち越さないくらいにはなった。
ウエストも67センチから65センチ前後を行ったり来たり。
あまり効果は出ていなくて、自分に合うものを探して、試す日々。
ブログに美容情報もアップしたいなーと欲望を膨らませて、今日も腰にバスタオル巻いている。

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